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3月3日“全国爱耳日”

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人类的耳朵又了解多少?

今天201833,也是中国法定的全国爱耳日在中国有听力语言残疾人占据残疾人总数的首位。为了降低耳聋发生率,控制新生聋儿数量的增长,预防工作就显得尤为重要。针对中国耳聋发生率高、数量多、危害大,预防工作薄弱的现实,卫生部、教育部、民政部等10部委局共同确定每年的33日为中国爱耳日



耳朵而言是多重要

人类的耳朵两大功能。主司人的听觉,听觉人的主要感觉功能之一,失去了听觉,将进入到一个非常可怕的无声世界,俗话说:聋三分痴,由此可见听觉对人是很重要的。二主管人体位置感觉——保持人类的平衡,日常生活中的晕车晕船都涉及到人体的平衡功能,当人在黑暗中行走、眯着眼睛视物的时候,是所以不会跌倒,全是耳朵的平衡功能在起作用。



健康护耳小常识

听力不好、耳鸣会给生活带来很多的不方便,患者也很痛苦,现在让小编来告诉你日常生活中应该如何正确保护听力:

  • 养成科学的饮食习惯
  • 多食含锌、铁、钙丰富的食物,可减少微量元素的缺乏,从而有助于扩张微血管,改善内耳的血液供应,防止听力减退;
  • 使用药物需谨慎 
  • 有些消炎药物,如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等, 如果使用不当很可能会对听觉神经造成不可逆转的影响。
  • 避免长时间接触高分贝噪音
  • 长时间接触高分贝的噪音会损害听毛细胞,损伤内耳,从而导致噪音性耳聋。
  • 正确地擤鼻涕
  • 有鼻炎、咽喉炎的人,不要用力鼻涕,以防止鼻咽部分泌物经咽喉鼓管进入中耳。正确的擤鼻方法是:回吸鼻涕,从口吐出。觉得难以接受的话,可以按住一侧鼻孔擤出另一侧鼻涕,然后再交换擤另一侧
  • 慎防“左邻右舍”的不良影响
  • 感冒、上呼吸道感染、鼻窦炎、咽喉炎、流脑、乙脑……耳朵“左邻右舍”的这些毛病都可能会诱发耳部炎症的发生,导致听力障碍,所以妈妈们一定不要忽视孩子们的小毛病,及时发现尽早处理。
  • 不要经常掏耳朵
  • 掏耳朵这种日常习惯动作很容易外伤耳道皮肤,把细菌带进耳道。耳屎在医学上称为耵聍,大块硬结的耵聍,应该请医生用专业工具取出。如果痒得难受,可以用手在耳外侧轻轻揉,或用棉签轻轻擦,但不要太往里伸。
  • 经常按摩耳朵
  • 保证血液循环按摩可促进内耳血液循环,促进耳朵保健的效果。比如按摩耳廓、捏耳垂,按摩颈后发际两侧凹陷处的风池穴。也可闭目静坐,将两手食指分别插入两耳孔中,然后迅速抽出,如此连续做10次。